Check-up über 35

Was ist der Check-up über 35?

Die Vorsorgeuntersuchung unter/über 35 ist eine Vorsorgeuntersuchung, durch die Krankheiten – insbesondere Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Nierenerkrankungen und Diabetes mellitus – frühzeitig erkannt werden können. Wenn Sie den Check-up regelmäßig machen, können chronische Erkrankungen früh erkannt oder verhindert werden, und die Behandlung wird einfacher. (Bundesministerium für Gesundheit, o. J.)

Wer sollte den Check-up über 35 machen und in welchem Zeit-Intervall?

Grundsätzlich ist er für jeden sinnvoll. Ab ihrem vollendeten 35. Lebensjahr übernimmt Ihre Krankenkasse den Gesundheits-Check alle drei Jahre. So haben Sie die Möglichkeit, aktiv auf Ihre Gesundheit zu achten, Risikofaktoren frühzeitig zu erkennen und rechtzeitig mit Ärztinnen und Ärzten über Vorsorge, Lebensstil oder mögliche Veränderungen zu sprechen, bevor Beschwerden auftreten.

Zwischen dem 18. bis 35. Lebensjahr können gesetzlich Versicherte den Check-up einmalig in Anspruch nehmen.

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Was ist im Check-up 35 alles enthalten?

Um einen guten Überblick über sich und Ihren Gesundheitszustand zu erhalten, wird Ihr Praxisteam folgende Schritte durchführen:

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1. Anamnese: Mit Ihrer Ärztin besprechen Sie, falls vorhanden, Ihre Vorerkrankungen (Eigenanamnese) und vorliegende Beschwerden. Es werden aber auch die Erkrankungen innerhalb Ihrer Familie, sowie eine Sozialanamnese (z.B. Beruf) und Ihre Lebensgewohnheiten besprochen.
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2.Eine körperliche Untersuchung ist ein wichtiger Teil des Check-ups. Die Messung des Blutdrucks ist besonders wichtig, da hoher Blutdruck oft unbemerkt bleibt. So kann Ihre Ärztin oder Ihr Arzt Ihren Gesundheitszustand umfassend beurteilen und mögliche Probleme frühzeitig erkennen.
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3. Sie erhalten eine Blutentnahme, in der folgende Blutwerte untersucht werden: die Blutfette und der Nüchternblutzucker. Seit Herbst 2021 können Sie sich auch einmalig auf eine Hepatitis-B und Hepatitis-C Virusinfektion untersuchen lassen.
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4. Die Untersuchung des Urins hilft, Nierenerkrankungen oder Diabetes mellitus frühzeitig zu erkennen, noch bevor Beschwerden auftreten. Dabei werden verschiedene Werte wie Zucker oder Eiweiß im Urin überprüft. Auf Basis der Ergebnisse kann Ihre Ärztin oder Ihr Arzt weitere Untersuchungen empfehlen oder Maßnahmen vorschlagen, um Ihre Gesundheit zu schützen.
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5. Ihr Impfstatus wird während des Check-ups überprüft. Es wird sichergestellt, dass alle empfohlenen Impfungen aktuell sind. Bitte bringen Sie dazu unbedingt Ihren Impfausweis mit. So kann Ihre Ärztin oder Ihr Arzt fehlende Impfungen feststellen, Auffrischungen empfehlen und Sie optimal vor Krankheiten schützen.
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Optional kann eine Untersuchung Ihrer Haut auf auffällige Veränderungen erfolgen.

Nach der Untersuchung erklärt Ihnen Ihre Ärztin oder Ihr Arzt die Ergebnisse und geht auf Ihr individuelles Risikoprofil ein. Gemeinsam überlegen Sie, wie Sie die Entstehung von Krankheiten vorbeugen können. Meist geht es darum, gesündere Gewohnheiten im Alltag zu entwickeln. Dazu gehören zum Beispiel Bewegung, Ernährung und Techniken zum Stressabbau. Zudem kommen Informationen zu den Risiken des Rauchens und einem gesundheitsgerechten Umgang mit Alkohol.

Bei Vorliegen einer Krankheit oder bei Verdacht darauf sorgt Ihr Arzt oder Ihre Ärztin dafür, dass eine weitergehende gezielte Diagnostik erfolgt und gegebenenfalls medizinisch erforderliche Maßnahmen eingeleitet werden.

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Bitte denken Sie daran nüchtern zu Ihrem Check-Up zu erscheinen.

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Quellen:

Bundesministerium für Gesundheit. (o. J.). Gesundheits‑Check‑up.

https://www.bundesgesundheitsministerium.de/checkup.html

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