Zugelassene digitale Gesundheitsanwendung (DiGA)
100% Kostenübernahme durch gesetzliche Krankenkassen
Für alle Kassen- & Privatpatienten
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Erhalten Sie die digitale Gesundheitsanwendung HelloBetter Stress und Burnout jetzt kostenfrei auf Rezept bei Avi Medical.
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Sie fühlen sich ausgebrannt, leer und kraftlos? Mit dem Therapiekurs von HelloBetter erhalten Sie psychologische Soforthilfe auf Rezept. Der Kurs ist basiert auf den bewährten Methoden der Kognitiven Verhaltenstherapie und wurde von Psychologen und Psychotherapeuten für Sie entwickelt.
Zahlreiche Studien zeigen: HelloBetter ist nachweislich wirksam. Für die wissenschaftliche Evidenz und ihren nutzerzentrierten Therapieansatz wurden HelloBetters Medizinprodukte bereits mehrfach von der Stiftung Warentest als Testsieger ausgezeichnet.
HelloBetter Stress und Burnout verbessert nicht nur stressbezogene Beschwerden, sondern wirkt sich gleichzeitig positiv auf Ihren Schlaf und Ihre Stimmung aus.
Die Kursinhalte
Der Therapiekurs ist individuell anpassbar und richtet sich ganz nach Ihren Bedürfnissen. Am Anfang des Kurses reflektieren Sie Ihre aktuelle Situation und definieren Ihre individuellen Ziele. Im Verlauf der nächsten 12 Wochen lernen Sie, Probleme effektiv zu lösen, mit unangenehmen Gedanken und Gefühlen umzugehen und wieder mehr Entspannung in Ihren Alltag zu bringen.
Ihre psychologische Begleitung
Wir lassen Sie nicht alleine. Während des gesamten Kurses werden Sie von einem HelloBetter Psychologen begleitet. Damit stellen wir sicher, dass Sie sich in dem Kurs gut zurecht finden - ganz im Sinne der Patientensicherheit.
Ja, die Teilnahme ist für Sie vollständig kostenfrei. Wenn Sie ein Rezept für HelloBetter erhalten haben, werden die Kosten vollständig von Ihrer gesetzlichen Krankenversicherung übernommen. Es fallen keine Zusatzkosten für Sie an.
Sie können den Aktivierungscode bis zu drei Monate nach Erhalt in die App eingeben, um Ihre DiGA freizuschalten. Die Nutzungsdauer selbst beträgt 90 Tage. Ihre DiGA wird Sie von Zeit zu Zeit daran erinnern, dass Sie ein Folgerezept benötigen, um die App weiter zu nutzen. Das Folgerezept erhalten Sie ganz einfach wieder bei uns.
Die meisten privaten Krankenkassen übernehmen die Kosten für HelloBetter. Um sicherzugehen, klären Sie dies jedoch vorher am besten noch einmal mit Ihrer Krankenkasse ab. Im Anschluss können Sie HelloBetter über den Shop als Privatzahler erwerben und dann die Rechnung für eine Rückerstattung bei Ihrer privaten Krankenkasse einreichen.
Ja. Bei den HelloBetter-Kursen und einer traditionellen Psychotherapie handelt es sich um zwei voneinander unabhängige Kassenleistungen. Dein Anspruch auf eine psychotherapeutische Behandlung bleibt daher auch bei Verschreibung von HelloBetter selbstverständlich bestehen.
Die Kursinhalte von HelloBetter basieren auf bewährten Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie. Bei dieser Therapieform lernen Patienten, krankmachende Denkmuster leichter zu erkennen, zu korrigieren und dies anschließend auch auf ihr konkretes Verhalten im Alltag zu übertragen. Unser Verhalten wird nämlich stark dadurch beeinflusst, wie wir unsere Umwelt wahrnehmen und bewerten. Irrationale Einstellungen oder Gedanken, wie zum Beispiel die “Katastrophisierung” von Situationen, können unser Leben deswegen deutlich erschweren.
Ziel der kognitiven Verhaltenstherapie ist es, solche krankmachenden Denkmuster schrittweise durch realistische und weniger belastende Denkmuster zu ersetzen und damit letztlich auch das Verhalten zu ändern. Die von HelloBetter angewendeten kognitiv-verhaltenstherapeutischen Methoden haben sich als wirksam bei der Behandlung einer Vielzahl von psychischen Erkrankungen erwiesen und sind daher ein fester Bestandteil der Psychotherapie.
Sie haben weitere Fragen zu HelloBetter? Kontaktieren Sie gerne den HelloBetter Support per E-Mail (support@hellobetter.de), per Chat oder über die Hotline (+49 (0) 40 52 47 333 10). HelloBetter ist Mo-Fr von 9:00 bis 18:00 Uhr für Sie da.
Unsere Praxen sind so eingerichtet, dass du fast vergisst, dass du gerade beim Arzt bist.
