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Psychologische Unterstützung auf Rezept–bequem von Zuhause

Erhalte das Rezept für dein HelloBetter Online-Therapieprogramm jetzt kostenfrei über avi. Buche ganz einfach einen Arzttermin und starte bequem von Zuhause aus

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Deine psychischen Beschwerden dürfen keine 6 Monate warten

Die HelloBetter Online-Therapieprogramme werden zu 100% von deiner Krankenkasse bezahlt. Alles was du dafür brauchst ist ein Rezept – das bekommst du jetzt ohne Wartezeit bei avi! So erhältst du schnelle Hilfe bei psychischen Beschwerden.

Kostenfrei auf Rezept, auch ohne Praxisbesuch
Flexibel am Smartphone, Tablet oder PC nutzbar – wann und wo du willst
Von Psycholog:innen begleitet & wissenschaftlich geprüft

Starte jetzt dein wirksames Online-Therapieprogramm mit HelloBetter

HelloBetter unterstützt dich gezielt bei verschiedenen psychischen Belastungen: zum Beispiel bei Stress und Burnout, Panikattacken, Schlafstörungen, chronischen Schmerzen und Fibromyalgie, Vaginismus und Dyspareunie sowie bei depressiven Beschwerden bei Personen mit Diabetes.

Die Programminhalte basieren auf bewährten Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie. Innerhalb kurzer Zeit kannst du damit einen hilfreichen Umgang mit deinen Belastungen und Symptomen erlernen und dein Leben nachhaltig verändern. Je nach Online-Therapieprogramm erwarten dich 6 bis 9 Kurseinheiten, die du selbstbestimmt absolvierst. Dabei wirst du von einer qualifizierten Psychologin oder einem Psychologen aus dem HelloBetter Team in einer Nachrichtenfunktion begleitet. 30 klinische Studien belegen die Wirksamkeit der HelloBetter Therapieprogramme.

Wie erhalte ich HelloBetter?

  • HelloBetter kannst du mit einem Rezept kostenfrei nutzen
  • Dein Rezept für HelloBetter erhältst du nach der entsprechenden ärztlichen Diagnose in der avi Online-Sprechstunde oder alternativ bei einem Praxisbesuch
  • Lade das Rezept anschließend bequem über den HelloBetter Rezeptservice hoch
  • Nach dem Hochladen erhältst du direkt Zugang zu deiner ersten Einheit
Programminhalte
Begleitung von einer HelloBetter Psychologin
Fundiertes Feedback nach jeder Einheit
Praktische Übungen für den Alltag
Symptom-Checks
Psychoedukation
Online-Tagebuch
Wirksame Strategien aus der kognitiven Verhaltenstherapie
Interaktive Videos, Audios & textbasierte Inhalte
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Häufig gestellte Fragen

Was ist kognitive Verhaltenstherapie?
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Werden die Kosten auch von den privaten Krankenkassen übernommen?
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Habe ich, wenn ich an dem Therapiekurs von HelloBetter teilnehme, trotzdem noch Anspruch auf eine Psychotherapie?
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Sind meine Daten bei HelloBetter sicher?
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Ist die Teilnahme an dem Therapiekurs von HelloBetter mit Rezept kostenfrei?
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