Die perfekte Reiseapotheke: Checkliste zum Abhaken
Ob Städtetrip oder Fernreise: Eine gut gepackte Reiseapotheke erspart im Ernstfall viel Stress. Unsere Checkliste zeigt das Basis-Set, sinnvolle Ergänzungen für Tropen und was Familien mit Kindern zusätzlich einpacken sollten.
Ob Städtetrip oder Fernreise: Eine gut gepackte Reiseapotheke erspart im Ernstfall viel Stress. Diese Checkliste zeigt dir, was in keinem Gepäck fehlen sollte – und was du je nach Reiseziel ergänzen solltest.
Das Basis-Set (für jede Reise)
- Persönliche Medikamente in ausreichender Menge – plus Beipackzettel
- Schmerz- und Fiebermittel (z. B. Ibuprofen oder Paracetamol)
- Mittel gegen Durchfall sowie Elektrolyt-/Rehydratationspulver (ORS)
- Mittel gegen Übelkeit und Reiseübelkeit
- Wundversorgung: Pflaster, sterile Kompressen, Desinfektionsmittel
- Sonnenschutz mit hohem Lichtschutzfaktor und After-Sun
- Fieberthermometer, Pinzette, Schere, Einmalhandschuhe
- Persönliche Dokumente: Impfpass, Allergiepass, Medikamentenplan
Zusätzlich für Tropen & Fernreisen
- Insektenschutz mit DEET oder Icaridin
- Imprägniertes Moskitonetz (bei einfachen Unterkünften)
- Mittel gegen Insektenstiche und Juckreiz
- Desinfektions- bzw. Wasseraufbereitungsmöglichkeit
- Je nach Region: Malaria-Vorsorge oder Notfallmedikament (nur nach ärztlicher Beratung)
- Ggf. ein Breitband-Antibiotikum als Reserve (nach ärztlicher Rücksprache)
Reist du mit Kindern?
- Kinder-Dosierungen separat: Fieber-/Schmerzsaft oder Zäpfchen
- Elektrolytlösung speziell für Kinder
- Höherer Sonnen- und Mückenschutz für empfindliche Kinderhaut
- Vertraute Pflaster und ein kleines „Trost-Set"
Praktische Pack-Tipps
- Wichtige Medikamente immer ins Handgepäck – Koffer können verloren gehen.
- Ausreichend Vorrat einplanen, plus Puffer für Verzögerungen.
- Bei verschreibungspflichtigen Medikamenten eine Bescheinigung/Attest mitführen (besonders bei Fernreisen).
- Haltbarkeitsdaten vor jeder Reise prüfen.
Deine persönliche Reiseapotheke-Liste: Der avi Travel Reise-Check erstellt dir eine Checkliste passend zu deinem Reiseziel – zum Speichern als PDF.
Hinweis: Diese Checkliste ist eine allgemeine Orientierung. Welche Medikamente für dich sinnvoll sind – besonders verschreibungspflichtige – klärst du am besten individuell mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.