Ihre digitale Hilfe bei psychischen Belastungen.
Bei der Diagnose einer Depression, Angststörung oder Panikstörung kann Selfapy Sie unterstützen.
Termin buchenSelfapy - digitale Hilfe bei Depression, Angst & Panik.
Selfapy unterstützt Sie mit Online-Kursen bei Depression, Angststörung und Panikstörung. Starten Sie Ihren digitalen Weg zur mehr Lebensfreude.
Die App auf Rezept bei Depression, Angst, Panik
Selfapy bietet drei verschiedene Online-Kurse an: bei Depression, Angststörung und Panikstörung. Jeder Kurs kombiniert in 12 aufeinander aufbauenden Modulen diagnosespezifische Psychoedukation, Übungen und Symptomfragebögen. Texte, Videos und Audios passen sich an Ihre Bedürfnisse an.
Wie erhalte ich meine App auf Rezept?
Als Hausarztpraxis sehen wir uns als langfristigen Begleiter im Umgang mit Ihren Erkrankungen. Unsere erfahrenen und speziell ausgebildeten ÄrztInnen finden gemeinsam mit Ihnen den besten Therapie- oder Lösungsansatz für Ihre individuellen Beschwerden. Bei der Diagnose einer Depression, Angststörung oder Panikstörung kann das auch die Selfapy-App sein. In diesem Fall wird Ihnen ein Rezept für Selfapy ausgestellt. Das Rezept können Sie dann über den für Sie gewohnten Weg an Ihre Krankenkasse übermitteln. Von dieser erhalten Sie im Anschluss Ihren individuellen Freischaltcode.
Häufig gestellte Fragen
Die Selfapy Online-Kurse wurden mit ExpertInnen für klinische Psychologie aus Wissenschaft und Praxis anhand evidenzbasierter Methoden entwickelt. Sie basieren auf etablierten Manualen der Kognitiven Verhaltenstherapie (KVT), die weltweit hervorragende Ergebnisse in der Behandlung psychischer Erkrankungen zeigt. Um den Symptomverlauf zu erfassen, arbeitet Selfapy mit validierten Symptomfragebögen (z. B. PHQ-9).Aktuell laufen fünf RCT-Studien an der Charité Berlin, der Universität Gießen und der Universität Heidelberg. Die Auswertung des Depressions-Parameters durch die Charité Berlin zeigt eine signifikante Abnahme der Symptomatik um durchschnittlich 36% nach Abschluss des 12-wöchigen Kurses im Vergleich zur Kontrollgruppe. Selfapy ist ein CE-zertifiziertes Medizinprodukt der Klasse 1a. Zusätzlich wurden die Selfapy-Kurse durch das Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte (BfArM) überprüft.
Alle gesetzlichen Krankenkassen erstatten DiGAs, und die meisten private Krankenkassen ebenfalls. Erkundigen Sie sich aber vorsichtshalber vorher bei Ihrer Krankenkasse, wenn Sie privat versichert sind. Wenn Sie das OK von Ihrer Krankenkasse für die Erstattung von Selfapy haben, funktioniert der Erstattungsprozess wie bei privaten Krankenversicherungen üblich.Laden Sie sich Selfapy aus dem App oder Play Store herunter, kaufen die App als Selbstzahler (via In-App-Kauf) und lassen Sie sich dann den Betrag von Ihrer privaten Krankenkasse zurückerstatten.
Ja, Selfapy wird von allen gesetzlichen Krankenkassen voll erstattet, wenn bei Ihnen die Diagnose Depression, generalisierte Angststörung oder Panikstörung gestellt wurde. Das von Ihrem avi Arzt oder Ärztin ausgestellte Rezept schicken Sie per App, Scan oder Post an Ihre gesetzliche Krankenkasse. Per individuellen Freischaltcode, den Sie in der Selfapy App eingeben, ist Ihre DiGA dann freigeschaltet. Die meisten privaten Krankenversicherungen erstatten auch DiGAs, bitte klären Sie dies aber mit Ihrer Kasse vorher ab.
Sie können den Aktivierungscode bis zu drei Monate nach Erhalt in die App eingeben, um Ihre DiGA freizuschalten. Die Nutzungsdauer selbst beträgt 90 Tage. Ihre DiGA wird Sie von Zeit zu Zeit daran erinnern, dass Sie ein Folgerezept benötigen, um die App weiter zu nutzen. Das Folgerezept erhalten Sie ganz einfach wieder bei uns.
Nein, die Selfapy-Kurse und traditionelle Psychotherapie sind unabhängige Kassenleistungen. Ihren Anspruch auf eine Psychotherapie bleibt unberührt, wenn Sie Selfapy benutzen.