elona explore - für die mentale Gesundheit
Die digitale Gesundheitsanwendung als Erste-Hilfe bei mentalen Erkrankungen - auf Rezept bei avi.


Sofortige Hilfe bei psychischen Beschwerden mit elona explore
elona explore bietet Betroffenen Zugang zu psychotherapeutischen Inhalten und ermöglicht ihnen so, eine aktive und selbstbestimmte Rolle im Heilungsprozess einzunehmen.



Psychische Beschwerden gehören auf keine Warteliste.
elona explore vermittelt grundlegende psychotherapeutische Inhalte und hilft Ihnen dann, wenn Sie sich von Stress, Selbstzweifeln oder Gefühlen der Traurigkeit und Hilflosigkeit überwältigt fühlen. Mit individuell für Sie zusammengestellten Übungen können Sie Ihre psychische Gesundheit jederzeit und direkt vom Smartphone aus stärken.
Wie bekomme ich die App auf Rezept ?
Als Hausarztpraxis sehen wir uns als langfristigen Begleiter im Umgang mit Ihren Erkrankungen. Unsere erfahrenen und speziell ausgebildeten ÄrztInnen finden gemeinsam mit Ihnen den besten Therapie- oder Lösungsansatz für Ihre individuellen Beschwerden. Im Falle von einigen psychischen Beschwerden kann elona explore Sie unterstützen. Dabei wird Ihnen ein Rezept für elona explore ausgestellt, welches Sie an Ihre Krankenkasse übermitteln. Von dieser erhalten Sie im Anschluss einen individuellen Freischaltcode, mit dem Sie die medizinisch-psychologischen Inhalte in der elona explore App aktivieren können.

Häufig gestellte Fragen
elona explore besteht aus anerkannten Behandlungselementen der kognitiven Verhaltenstherapie, der in Deutschland am weitesten verbreitete Therapierichtung zur Behandlung von psychischen Beschwerden.
elona explore bietet mehr als 150 Inhalte, die grundlegende Aspekte der psychischen Gesundheit abdecken. Um Orientierung zu geben und Überforderungserleben zu vermeiden, werden Sie in sogenannten "Etappen" durch das aktuell ausgewählte Thema geführt. Durch das Ausfüllen von Tagebüchern und mittels kleiner Herausforderungen werden Sie dabei unterstützt, gesunde Verhaltensweisen zu etablieren und zu stärken. Innerhalb der App können Sie Auszeichnungen sammeln und sich so neben einer gesundheitsförderlichen Nutzungsroutine auch Erfolgserlebnisse ermöglichen. Darüber hinaus enthält elona explore grundlegende Basisinformationen zu den Themen Psychotherapie und psychische Erkrankungen, um Ihre Gesundheitskompetenz zu stärken.
elona explore ist eine Smartphone-Anwendung, die Sie direkt aus dem App Store herunterladen können. Um Zugriff auf die Inhalte zu erhalten, benötigen Sie einen individuellen Freischaltcode (diesen erhalten Sie von Ihrer gesetzlichen Krankenkasse nach Einlösung Ihres Rezeptes, das Sie bei entsprechender Indikation von avi erhalten). elona explore können Sie dann eigenständig und ohne weitere Hilfsmittel nutzen. Eine Nutzung von etwa 45-60 Minuten pro Woche wird empfohlen, um den größtmöglichen Nutzen aus elona explore zu erhalten.
Ja, elona explore wird als App auf Rezept von allen gesetzlichen Krankenversicherungen und den meisten privaten Krankenversicherungen voll erstattet, wenn bei Ihnen eine entsprechende Diagnose gestellt wurde. Das von Ihrem avi Arzt oder Ärztin ausgestellte Rezept schicken Sie per App, Scan oder Post an Ihre gesetzliche Krankenkasse. Von dieser erhalten Sie einen individuellen Freischaltcode, mit dem Sie die Inhalte in der elona explore App freischalten können. Sie sind privat versichert? Auch von den meisten privaten Krankenversicherungen wird elona explore übernommen. Wir empfehlen, dies vorab direkt mit der Krankenkasse abzusprechen.
Bei elona explore werden Ihre Daten streng vertraulich behandelt und sicher auf deutschen Servern gespeichert. Es erfolgt keine Verwendung für kommerzielle Zwecke. Als CE-gekennzeichnetes Medizinprodukt (MDR, Klasse I) erfüllt elona explore höchste Anforderungen an Informationssicherheit und Datenschutz. Diese Anforderungen werden durch die europäische Medizinprodukte-Verordnung (MDR) und die Gesundheitsanwendungen-Verordnung (DiGAV) geregelt. Gemäß der DSGVO haben Sie jederzeit das Recht, Auskunft über Ihre Daten zu erhalten oder deren Löschung zu beantragen.